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　　□晨報記者 朱蒙雪
　　想和“李小龍”一較高下？想學最正宗的華拳？想體驗“輕功水上飛”？這一切都可以在上海體育學院實現。
　　昨日記者獲悉，為了讓更多青少年喜歡上武術、術道結合地習武，作為學校“武術盟主”的上海體育學院既請青少年走進中國武術博物館感受武術文化魅力，還深入中小學推進“一校一拳”體育教改。
　　舒展大方的華拳，一招一式、剛柔相濟； 朴實無華的形意拳，起如風、落如箭……前不久，在上海體育學院舉行的全國學校武術項目聯盟（上海地區）“一校一拳”武術教改展演活動上，來自華東師範大學第二附屬中學初級中學、觀瀾小學、新黃浦實驗學校等8所中小學的學生呈現了一場精妙的武術表演。
　　這是上海體院榮登“武術盟主”寶座後做的一件大事。2013年，經教育部體育衛生與藝術教育司批准，成立了籃球、排球、足球、田徑、體操、游泳、武術等7個單項聯盟。當年9月，全國學校體育聯盟（武術項目）正式成立，由上海體育學院擔任第一屆聯盟主席單位。作為首任學校“武術盟主”，上海體院一方面積極促成各聯盟成員單位達成共識：武術不僅能全面增強青少年體質、提高學生運動技能，更是中華優秀傳統文化的重要載體，能鍛煉學生意志、健全學生人格，需要共同努力； 另一方面身體力行地在上海地區探索“一校一拳”武術教育改革，讓武術走進上海校園，為武術走向全國大中小學積累經驗。
　　上海體育學院武術學院院長戴國斌教授介紹，全國學校體育聯盟（武術項目）提倡“一校一拳、打練併進、術道融合、德藝兼修”的新思路，上海體院派出青年教師和優秀研究生、本科生，憑藉扎實的專業基本功，配合中小學進行武術教學改革。尤其值得一提的是，“一校一拳”得到了有“神拳大龍”之稱的武術大師蔡龍雲的大力支持。戴國斌表示，“一校一拳”將教授青少年安全、有趣、快樂的打法。
　　如果你喜愛武術，那就一定不能錯過位於上海體育學院內的中國武術博物館。在拳械廳，你會看到只在武俠片里才出現的袖箭、九節鞭、峨眉刺的真身；在歷史廳，青銅器時代的巔峰作品、戰國時期的將軍複合劍，劍刃依然鋒利。戴國斌介紹，總展示面積2500餘平方米的中國武術博物館是世界上第一家全方位展示武術歷史與文化的博物館。2005年始建，自2007年11月10日正式免費對社會開放以來，已接待了國內外觀眾18萬餘人次。中小學生是這18萬餘人次觀眾里的主力軍。他們常常在科學看武術展廳里流連忘返，由於展廳里的互動體驗區將傳統武術與現代科技完美結合，孩子們在此得以直接感受武術文化的魅力。戴上3D眼鏡，只見飛鏢、梅花針等暗器襲來，需要靠敏銳的眼力和快速反應才能躲過；跟隨燈光指引，孩子們練起了古老的練功方法梅花樁，系統還對每個參與者的成績進行計時、排名，是不是武林高手一試便知； 在虛擬搏擊區域，和“李小龍”一較高下是孩子們必玩的項目。　　（原標題：跟“武術盟主”學神拳、練輕功）